Cantina Velha

Cantina Velha
17 de janeiro de 2022

Almoço e Jantar

Linha

Creme de ervilhas

154.13 kCal / 648.13 kj
Fibra: 7.67, Hidratos de Carbono: 22.50, Lipidos: 2.47, Proteínas: 6.64

Almoço

Linguini de atum

649.38 kCal / 2736.90 kj
Fibra: 4.27, Hidratos de Carbono: 86.01, Lipidos: 16.68, Proteínas: 36.68
Contêm Peixe, Soja, Glúten de trigo

Macrobiótica

Chili de Lentilhas

614.16 kCal / 2583.36 kj
Fibra: 13.95, Hidratos de Carbono: 82.73, Lipidos: 15.87, Proteínas: 28.13
Contêm Soja, Glúten de trigo

Snack Bar

Entrecosto assado no forno com batatas

1214.09 kCal / 5101.65 kj
Fibra: 6.26, Hidratos de Carbono: 119.80, Lipidos: 44.07, Proteínas: 81.43

Jantar

Linha

Febras ao Alhinho com Esparguete

878.03 kCal / 3677.33 kj
Fibra: 4.44, Hidratos de Carbono: 57.61, Lipidos: 41.67, Proteínas: 65.92
Contêm Glúten de trigo, Prod. à base de cereais

Cantina Velha
18 de janeiro de 2022

Almoço e Jantar

Linha

Sopa de cenoura com lombardo

151.21 kCal / 636.33 kj
Fibra: 4.87, Hidratos de Carbono: 24.42, Lipidos: 3.12, Proteínas: 3.94

Almoço

Lasanha de Carne Gratinada

1045.67 kCal / 4369.49 kj
Fibra: 4.55, Hidratos de Carbono: 75.73, Lipidos: 57.86, Proteínas: 53.35
Contêm Glúten de trigo, Leite

Macrobiótica

Bifinhos de Seitan de Cebolada com Fusilli Tricolor

531.72 kCal / 2249.04 kj
Fibra: 5.75, Hidratos de Carbono: 83.20, Lipidos: 6.32, Proteínas: 32.64
Contêm Glúten de trigo

Snack Bar

Arroz de Polvo

278.92 kCal / 1168.91 kj
Fibra: 0.33, Hidratos de Carbono: 0.91, Lipidos: 13.05, Proteínas: 39.28
Contêm Peixe

Jantar

Linha

Fusilli tricolor com frango e cogumelos

932.06 kCal / 3899.50 kj
Fibra: 4.65, Hidratos de Carbono: 68.88, Lipidos: 47.55, Proteínas: 54.83
Contêm Leite

Cantina Velha
19 de janeiro de 2022

Almoço

Linha

Pataniscas de Bacalhau com Arroz Feijão

991.97 kCal / 4180.93 kj
Fibra: 9.31, Hidratos de Carbono: 146.90, Lipidos: 24.23, Proteínas: 41.93
Contêm Leite, Glúten de trigo, Ovos

Almoço e Jantar

Macrobiótica

Caldo verde

195.07 kCal / 820.64 kj
Fibra: 2.59, Hidratos de Carbono: 29.95, Lipidos: 5.68, Proteínas: 4.75

Almoço

Lasanha Verde

497.06 kCal / 2078.99 kj
Fibra: 11.06, Hidratos de Carbono: 43.34, Lipidos: 22.39, Proteínas: 25.01
Contêm Soja, Leite

Snack Bar

Frango Estufado com Bacon e Esparguete

846.01 kCal / 3538.99 kj
Fibra: 4.84, Hidratos de Carbono: 52.65, Lipidos: 43.30, Proteínas: 59.02
Contêm Glúten de trigo, Prod. à base de cereais

Jantar

Linha

Bife de Novilho com Molho de Natas e Cogumelos com Arroz

432.43 kCal / 1826.61 kj
Fibra: 2.33, Hidratos de Carbono: 80.75, Lipidos: 14.93, Proteínas: 41.52
Contêm Leite

Cantina Velha
20 de janeiro de 2022

Almoço e Jantar

Linha

Sopa de agrião

175.34 kCal / 739.22 kj
Fibra: 3.69, Hidratos de Carbono: 29.67, Lipidos: 3.29, Proteínas: 4.92

Almoço

Alheira de Aves com Arroz de Feijão

693.32 kCal / 2927.52 kj
Fibra: 6.14, Hidratos de Carbono: 107.84, Lipidos: 12.82, Proteínas: 33.58

Macrobiótica

Tofu de tomatada com arroz integral

694.07 kCal / 2901.24 kj
Fibra: 6.41, Hidratos de Carbono: 70.00, Lipidos: 36.28, Proteínas: 18.69
Contêm Glúten de trigo

Snack Bar

Bacalhau espiritual

696.46 kCal / 2902.50 kj
Fibra: 5.82, Hidratos de Carbono: 41.12, Lipidos: 43.63, Proteínas: 31.93
Contêm Glúten de trigo, Leite

Jantar

Linha

Carne de vaca à primavera com arroz

908.17 kCal / 3807.17 kj
Fibra: 6.88, Hidratos de Carbono: 86.84, Lipidos: 39.30, Proteínas: 48.33

Cantina Velha
21 de janeiro de 2022

Almoço e Jantar

Linha

Creme de cenoura

161.26 kCal / 677.02 kj
Fibra: 4.07, Hidratos de Carbono: 23.65, Lipidos: 5.06, Proteínas: 3.26

Almoço

Frango à Passarinho com Arroz de Cenoura

744.08 kCal / 3146.64 kj
Fibra: 4.47, Hidratos de Carbono: 90.39, Lipidos: 10.79, Proteínas: 69.13
Contêm Glúten de trigo

Macrobiótica

Strogonoff de soja grossa c/ massa fusilli integral

715.11 kCal / 3003.95 kj
Fibra: 15.18, Hidratos de Carbono: 83.50, Lipidos: 22.15, Proteínas: 37.85
Contêm Glúten de trigo, Ovos

Snack Bar

Arroz de Pato

1680.16 kCal / 6934.24 kj
Fibra: 1.02, Hidratos de Carbono: 2.02, Lipidos: 164.76, Proteínas: 46.81

Jantar

Linha

Lulas à Sevilhana com Arroz de Tomate (Calamares)

508.57 kCal / 2141.68 kj
Fibra: 2.47, Hidratos de Carbono: 82.58, Lipidos: 14.80, Proteínas: 10.04